レッスンメニュー
体験レッスン・プライベート ( 60 分 )
当スタジオ一番のおすすめのレッスンです。
マット・マシン全てを使いながらお客様のお体をトータルコーディネートしていきます。
マシンを使ってのレッスンを行うことで、体の負担がより少なく、抜群の効果を発揮します。
マシンレッスンができるのは、このメニューだけです。
早く効果を出されたい方、より機能的に、効率的に体を使っていきたい方にお勧めのメニューです。
お体の不調を改善したい方、より早く効果を出したい方。体の動きをしっかりとみてほしい方。
体を変えたい方。ご自身のペースでレッスンを行いたい方。
お客様のご要望に応じたオリジナルメニューでレッスンを行います。
プライベートレッスン ( 60 分 )
当スタジオ一番のおすすめのレッスンです。
マット・マシン全てを使ってお客様のお体をトータルコーディネートしていきます。
マシンを使ってレッスンをすることで、体の負担をより少なく、そして抜群の効果を発揮していきます。
マシンを使ったレッスンが行えるのは、このメニューだけです。
マットだけでは、鍛えられない細かい筋肉をマシンを使うことで鍛えていけます。
早く効果を出されたい方、より機能的に、効率的に体を使っていきたい方にお勧めのメニューです。
お体の不調を改善したい方、より早く効果を出したい方。体の動きをしっかりとみてほしい方。
体を変えたい方。ご自身のペースでレッスンを行いたい方。
お客様のご要望に応じたオリジナルメニューでレッスンを行います。
OP お試しマシン 1 エクササイズ ( 60 分レッスンを受けた後のみ有効 )
オプションメニュー
マシンエクササイズ 1 つのみ。
マシンをやってみたいけど、どんなことをするのかわからないのでお試しでやってみたい方。
プライベート・セミプライベート・グループいずれかのレッスンを受けた後、当日中のみ有効。
マシンの追加ご利用不可。
単独ではご利用いただけません。
OP マシン 10 分 ( 60 分レッスンを受けた後のみ有効 )
オプションメニュー
1 エクササイズのマシンレッスンよりも、もう少しマシンレッスンを受けたい方。
お客様の体力に合わせてマシンを使っていきます。
プライベート・セミプライベート・グループいずれかのレッスンを受けられた後、当日中のみ有効。
10 分のみのご利用となります。延長不可。
単独でのご利用はできません。